玉龙雪山海拔多少米？玉龙雪山高原反应大吗？

玉龙雪山海拔多少?

玉龙雪山海拔为5596米，但游客仅能到达的最高海拔是4506米。玉龙雪山共由十三座雪峰组建起来，由于雪山的十三峰终年积雪不化，如一条矫健的玉龙横卧山巅，有一跃而入金沙江之势，故名"玉龙雪山"。

那么，玉龙雪山高原反应大吗?

玉龙雪山高原反应大小，严重与否是因人而异的，可以通过训练和控制登山节奏来缓解和避免。

1、游客在出发前，通过调整饮食结构和训练来增强自身对低氧低压环境的适应;

2、通过控制登山节奏，让短时间海拔变化值别超过3500米;

3、通过服用高反药或者吸氧来缓解。